原因不明の靴の摩耗 解決

連休前(4月23日)に来店

「どこに行っても原因不明と言うのですが改善できますか?」

先日、マラソン大会に参加したのですが、1回のレースでランニングシューズの左踵のすり減り方が極端に変なんです

シューズ専門店に相談しても足専門のところでも相談したが、どこも原因不明

と、相談に来られた(左写真はクリックして拡大できます)

足全体を診ても特に悪いところもないが、気になるところは「モートンフット」であり動きが微妙にバランス悪いようであった

足の関節の可動域をチェックしたところ左足だけ踵の関節の可動域が極めて狭くなっていた

バランスを整え直し可動域の改善を行った

それから、10日後の先ほど足元の確認に来店

あれから時間のある日にはいつも20キロ以上走っている

昨日も20キロ走ったが、先週は太もも前側が筋肉痛でびっくりしましたと言われていました走りは快適になり母趾球でしっかり地面を蹴っている感じがするようになったと言われ靴の減り方は普通の望ましい状態であった

これから5月の連休は毎日走られるそうです

無理しないで楽しんでください

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