評価だけはするが教えてくれない 姿勢改善

どこの病院や治療院の先生も「姿勢が悪い」「歩き方が悪い」「足の運びを意識して気を付けるように」とは言うが、なにをどう気を付けるのか、なにをどう意識すれば改善できるのか説明をしてくれない

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意識だけで変わるとは思えない

患者として、医師を見の間にして痛みの説明や症状が現れるタイミングなどを説明するのは難しい

それでもって痛くなったり、痛みが軽くなったりするとますます説明ができない

そんな状態で、たくさん歩くと腰が痛くなるといっても理解してもらえないようで、できる検査をすべて行った後に、「特に異状ありません」と言われる

しかし、痛いくなるんです・・・・

筋肉の痛みは干渉波や低周波治療器などで筋肉の緊張を解き楽にすることはできるであろうが、その筋肉の緊張が生じる原因が分からなければ患者としても安心ができないと言われる

確かにそうだと思う

足のバランスを整えると自然に体が自分の体の持つバランス維持力をもって可能な限り正しい位置に戻ってくる

これは電気治療器やウォーターベッドに揺られてもあまり効き目がないが、正しく立てれば体が自らの力をもって変わってゆく

バランスよく立つことができると体重もバランスよく足に乗るために母趾球も自然に使えるようになり歩き方も自然にきれいになり姿勢も変わってくる

足下が整うと特に意識しなくてもできる事がたくさんある

まずはバランスを!