過回内の対策が上手くゆかない

こうしてつま先を上げるとここが痛くなる

しかし、何故痛くなるかわからない

ここに電気を当ててもここだけが痛いのではなくこの筋肉が繋がっているところが痛くなる

病院では経過観察となって、治療院では筋肉の使い方が悪いと言われた

つま先をまっすぐ前に出すようにして歩くと楽になりますと言われたが、それはうまくゆかない

そこでテーピングをしてもらったが歩きにくい

足の状態を診ると過回内の動きが強く左より右のほうが回内が強い

この場合、踵の動きを確認してプロネーションの動きを抑制するように踵のバランスを整えることで、筋肉の痛みが出なくなった

ここの痛みの多くは踵のバランスの改善で良くなるようです