足が変わりました
久しぶりの来店 調子が良くなると、やると決めていたストレッチも忘れがちになり、外出も増えてきた 仕事がら死ぬまで歩ける様に足を大...
ニュースレターから情報が届きます
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足のタコは自然に消えてゆきます
足のタコは様々なトラブルを生み出すようです 痛みに耐えられなくて自分で削って雑菌が入り化膿して外科で治療を受けたり やすりで削り...
坐骨神経痛が出なくなった
坐骨神経痛と股関節周辺の痛みで相談に来られて、おおよそ１年ぶりの来店 『あのぁ・・・すごですね、ストレッチ、母も一緒に始めて、坐骨神経...
45歳で老化が原因とはひどい 動画あり
長い間悩んだ足の改善の来店され喜んでいただけました 良かったです 仕事で人を抱えたり抱き上げたりするために膝や腰に負担がかかりい...
母趾球のためのトレーニング？ 動画あり
足の親趾の付け根（母趾球）を使えていないとスポーツクラブのトレーナーから指摘を受けて、母趾球が使えるようになるためのトレーニングの指導を受け...
ブログからの自費出版 販売価格決定
消化器外科医が自費出版のブログからの書籍を出版されます 発売はおおよそ２週間後ですが、是非お求めの上ご覧ください 題名は、『足の...
膝の動きを変える筋トレ？
膝の痛みを和らげるために「スクワット」トレーニングをするがあまり変化がないと相談に来られた リハビリの先生がスクワットをして大腿四頭筋...
幸福の木に今年も花が咲きました
熱帯アジアや熱帯アフリカに分布している常緑性の中低木です。カナリア諸島では、1,000年以上の樹齢をもつドラセナが発見され、生命力が強い樹木...
緊張しました
朝の電話 自分：「アスケル東京です」 電話：『・・・英語言えますか？』 何だろうなぁと思いながら 自分：「え・い・ご」 ...