利用者作成のアスケル足の悩み相談室
当店の利用者の方が作成してくださった動画です 皆さんも時間のある時にご覧ください 感想など頂けましたらうれしいです 素材はアスケルの素材集を使って作成されました ぜひご覧ください […]
元気情報 違和感の原因新着!!
プロから学ぶ足の違和感の原因 フットケアの専門家と違和感が生じる足の違和感の原因を探るべき共同研究をしてみた 研究内容と経過をNoteに記述して下記に投降します 是非ご覧ください 専門家から学ぶ足の違和感 […]
元気情報 足のサイズ測定します新着!!
足のサイズお測りします 最近の相談者に自分の足のサイズをご存知ない方が増えています 足の相談にお越しでも足のサイズはと質問すると、だいたい22.5で今日のは23.5ですといった感じです いつも靴屋さんで実際 […]
元気情報 お腹を意識して歩こう
今日から始めよう元気で素敵な体つくり お腹を意識して歩くだけ 下北沢病院『足専門医』に学ぶ ポイントをほんの少し紹介します あなたと大切な方のために今日から力まず始めましょう 『お腹を意識して歩く』 お腹を意識して歩くだ […]
元気情報 インソール注意情報
朝夕はめっきり秋の様ですが、今年はこれまでになく足の不調が多いようです 皆さんは大丈夫ですか？ 足の不具合のところは足裏、膝裏、腰の様です 暑さをしのぐ為にスリッパ、サンダル薄手の靴 脱ぎ履きが楽な少し余裕のあるサイズの […]
元気情報 熱中症にご注意 開帳足 改善
今季初公開確実な開帳足改善トレーニング 動画をご覧ください 基本は手を広げテーブルの上に置き全部の指先に力を入れてその状態から手首は持ち上げない状態で趾を軽く後ろに引くように指の付け根を絞るようにする 説明 […]
元気情報 水飲んでますか？
酷暑日が続くようですが水飲んでますか？ 世間では外出を控えるように、水を飲んでくださいと報道されていますが 昨日のニュースではのどの渇きが分からず熱中症になった人の話がありました 自ら時間を決めて水を飲むことで身体を守り […]
元気情報 利用者からのコメント
夏祭りが近づいてきています 夏の準備は出来ていますか 先ほど千葉在住のご夫婦よりインソールの買い替え予約が入りました皆さん変わり始める季節に合わせて健康管理に余念がないようです いつでも安心してお越しください ところで本 […]
元気情報 ストレッチ
足が疲れやすくなってきた言われる方 「ストレッチができていないんでしょうねぇ」 なかなかうまくできないです と言われるので『力まない、頑張りすぎないでゆっくりやってください』と伝えストレッチの時に筋肉が伸びていると感じる […]