耳で聴くストレッチ
ストレッチはなかなかその方法を伝えにくい 実際にやり方を説明しながら見て頂いても伝わりにくいものです しかし、先日来店くださった...
嬉しい報告 3ヶ月で2万歩
2021年1月に相談に来られた方、痛くて１０分も歩けなかった方 医者からはハイアーチは体の癖ですからどうしようもありませんと言われ、A...
くるぶしの下の骨の痛み 動画
「くるぶし下の骨が出てきて痛みがある」 足の痛みの場所はなかなか言葉では説明をしにくいが、話を聞きながら質問者の足・脚の動きを想像して...
外反母趾はなぜ悪くなるまで待たせる
外反母趾の痛みがあり整形外科で診てもらうと診断は『外反母趾』で治療は『外反母趾の角度がもう少し変わるまでは手術は出来ない』と言われ暫くは経過...
『体幹』への責任転嫁は防ぎたい 動画
人にはそれぞれ異なった考え方があるようだが、基本から離れたところからカラダを観ていては本当の原因が解り難い 相談の方法も問題がるかもし...
膝の痛みの原因を見つけました 動画
膝の痛みの原因を見つけました 様々な原因があるが、これは本人がその場で変わると理解しやすい 足もとに膝痛の原因があるなんて理解いただけないと...
テーピングで改善できない足首の動き 動画
都知事から『東京には来ないでください』と言われなんともやりようがないのでちょいと相談ですと入電 話を伺うと「足首が痛くて整形外科に行く...
紐の締め方で歩き易くなる 動画
色々なご意見もあると思いますが、同じ靴でも紐の締め方で歩き方が変わります 踵を連れて歩くような足運びから踵がくっ付いてくる快適な歩き方...
オーバープロネーションが変わる 動画
2021年2月に左足靭帯の再腱手術を受けてリハビリ中に相談に来られた方、リハビリが終了するのはまだ先になりそうだが何とか頑張って片足立ちが３...
初夏の喜び 杖に頼らくて良くなった
初夏の喜び 千葉でも有名な大学病院でレントゲン、MRIの検査で異常なしと言われたが足首が痛くて歩くのが辛いと検査結果のデーターDVDを...