「アーチ改善・足の機能改善」一覧

なんとも辛い話 見た目は足の幅がしゅっとして綺麗な足だが足のアーチが痛く足裏も日によって場所が違うが同じような...

しばらく歩くと甲が痛くなりくるぶしの下外側が腫れてきて踵近くもいたみがでてきた 驚き病院へゆくとどこに...

親趾と2番目の趾の間が痛い なかなか日本では理解してもらえないようだが多くのケースは骨格からくる足趾の動きにより第一中足骨の過剰稼働の...

足裏の痛みはいろいろあり自分の痛いところの説明は言葉では難しい 歩けなくはないが体重が乗るたびに痛い いろいろマッサージを受けて...

筋トレは筋肉を力を強くする事はできるが、それに連れて筋肉を硬くする 筋肉が硬くなり、しなやかさがなくなってくると関節の負担が大きくなる ...

ハイアーチの人の悩みは難しい 足の悩み相談もいろいろあるが何処に行っても良くならないと言われる人の多くはハイアーチで過回内の人...

言葉は知っているが、それがどんなものかわからない方多いようだ 簡単な解説を是非ご覧ください 『過回内』『オーバープロネーション』 ...

ハイアーチとインソール　脚が太くなる？ ハイアーチの取り組みは様々なようだが、一番困難なのはハイアーチで踵が内側に傾く動きが強いケース...