LINEを使わない方へのストレッチ
昨日の来店者（LINEを利用されていない方）とのお話で日常的に短時間トレーニングの方法を本ページで紹介します 30秒ストレッチ 左をクリックしてご覧ください お悩み相談はなんでも […]
足は整うと次第に良くなります
病院で悩みを相談すると「モートン病」と診断された 義肢装具士に足底板を作ってもらったが痛くて履けない 装具士はいろいろ調整をしてくれたが良くならず、次第に痛みが広がり坐骨神経痛のような痛みや膝の内側の痛みが […]
歳のせいではないですよ
モートン神経種で近くの整形外科でブロック注射が効かなかったら手術といわれインソールで治したいと相談に来られたのは2016年、 足を整えてそれをサポートするインソールを作成 それから6年インソールを使っているときは痛みもな […]
原因は一つ 足のバランスの崩れ
マラソンが大好きな女性、ある日ランニング中に足趾の3番目と4番目の付け根周辺がピッキとくる痛みが出て痛くて走れなくなった 病院にゆくと「モートン病」と言われたがMRIで神経種がぼやけてはっきり見えないが神経種がありますと […]
ネットの情報にご注意
つま先と親趾のつけ根からすこし上側が痛いと整形外科へ 担当医からは原因は外反母趾で「アーチサポートのあるインソールを使うといいです」と言われた この病院ではインソールは作ってくれないので自分で探す事に成った ネットでいろ […]
サポータでは開張足の改善は無理
よく耳にする話しだが、モートン病の原因は足の前側に出来る横アーチの壊れで開張足と呼ばれる状態というのが主流 主流という意味が解らないが開張足になる原因は、 １）踵の動き不安定で距骨を上手く支えられない ２）足首の動きにス […]
モートンの痛みが消えた 動画
足底腱膜炎の痛みが軽くなり始めたらモートンの痛みが出てきて横アーチ改善用のグッズなども使ったが良くならないフラメンコを踊っているが踏み込みの動きが痛くてあまり踊れない いろいろ治療を試みるも上手くゆかない そんなお悩みで […]
モートン病の痛み改善 動画
つま先が痛くなって、足専門科がある総合病院の足の整形外科に行ったところ「モートン病」と言われて、つま先に注射を受けた この注射は実際の足の痛みより痛いが、１週間程度は注射の効果があったようで痛みが消えた しかし、また痛み […]