ふくらはぎの痛み
アプローチを変えると歩き方が変わる

意識して歩いてもなかな足は奇麗に前に出ない 靴のすり減り状態がおぞましい程酷い 自分では見えないのでビデオを撮って見るとかっこ悪い どんなに素敵な服も座っている時は良いが立って歩くと愕然とする そんな悩みで歩き方教室に行 […]

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NEWS
新年への決断 靴

長年足の不快感から逃れることが出来ず悩んでいた チョットした時にコケてしまう、つまずきやすい、足裏がすぐに疲れて痛くなる どんなにトレーニングを受けても姿勢が良くならない 足首に痛みが出るが専門医に相談しても原因は定かで […]

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姿勢改善
まっすぐ歩けていますか?

まちを歩いていて前の人を追い越そうと思って右側に少し寄って進んでいると前の人が次第に自分の前にかぶさるように進んでいることはありませんか? なぜかまっすぐ歩けない人 前におからだを曲げると腰が痛い人左右の歩幅が異なる人・ […]

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オーバープロネーション・過回内
外反母趾の痛みが変わる 動画

外反母趾の痛みは良くなる 外反母趾のせいで、「く」の字に曲がった親趾(母趾)の関節が痛くてどの靴を履いても快適ではないといと言われる方が少なくないが対策が無いようだ ・幅の広い靴を履く ・大きめの靴を履く ・五本趾の靴下 […]

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踵痛・足底腱膜炎・踵骨棘
笑えない話 踵痛

笑ってはいけない「専門家に分からない踵の痛みの原因」 気が付いた時に「なぁんだぁ~」と笑ってしまう話です 踵のくるぶし寄りで内側のアキレス腱寄りが痛くて整形外科に行くとレントゲン、MRI、血液検査を受けて異常が見つからず […]

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オーバープロネーション・過回内
靴選びにご注意 動画

足が良くなったのだが、歩き方がおかしいと言われる 歩行時に足の外側に重心が滑るように動き歩くために歩き方が少し変に見える 3年前に足の痛みで整形外科に行ったところ「ハイアーチであり有痛性外脛骨」と診断された 特に治療は無 […]

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紐の締め方で歩き易くなる 動画

色々なご意見もあると思いますが、同じ靴でも紐の締め方で歩き方が変わります 踵を連れて歩くような足運びから踵がくっ付いてくる快適な歩き方に変わります まずは片方だけ快適になる締め方にして歩いてみると違いが分かります 違いが […]

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足の痛み
足のサイズご存知ですか?

毎週「吉村眞由美先生」のシューエデュケーションのお話を聴いています 「ドイツの靴教育について」の話には驚きました ドイツではお子様の足のサイズを測定してそれでそのサイズの靴を親が探して最後にお子さんがそれを履くそうです […]

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種子骨
種子骨炎でもヒールが楽に履ける 動画

種子骨炎でもパンプスが履けるようになります 種子骨の痛みが出る原因を見つけると改善はしやすくなります これまで多くの種子骨炎でお悩みの方々にお会いしたが多くの方は足のバランスの崩れが原因で改善方法は、足のバランスを整えな […]

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踵痛・足底腱膜炎・踵骨棘
パンプスと踵骨棘・足底腱膜炎 動画

パンプと足底腱膜炎 レントゲンデーターのDVDを整形外科から入手して相談に来られた 「踵の痛み(足底腱膜炎)」との事だったがレントゲンのデーターを見ると『踵骨棘』がくっきり写っている これでは鎮痛剤では効き目がないだろう […]

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