足が変わると腰も背中も変わる

お父さんの素晴らしい着眼点

『足もとが変わると姿勢が変わるのではないか?』

そう思って相談に来られた

お子様が、運動用、学校用、室内履きなどにオーダーメイドのインソールを利用している

姿勢を改善したくてこれまでいろいろやってきたが、今一つこれはというものがない

そんな時に足のバランスを整えるということは考えつかなかった

「娘さんに側湾の症状があり、体のバランスをよくすると症状も和らぐのではないか?」と考へ足もとから改善してよくなった足を支えるインソールを使ってみたいと言われる

そんなことでまずは、姿勢をチェックしてみたところ体の中心線がゆがんでいた

左の骨盤は1.4cm程度沈んでいた

左肩も少し下がっていた

カラダの重心線をチェックして狂った筋肉バランスを整えてみると重心線が変わった

体全体のバランスが変わり腰から背中が楽になった

何気なく立つ姿勢も足もとが変わるとその上に乗っている体の個々の骨がバランスとりながら自然に変わってくる

整い始めるとそれまであった筋肉の緊張からくる負荷が軽くなり、腰や背中が軽くなった