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嬉しい報告届く! 継続は力なり

2018年1月6日 たくさんの悩みとともに相談に来られた

事前に届いた「足の痛いところ地図」には痛いところが記され足の動きが想像できた

足の痛みでどこの病院に行っても良くならない、整形外科では処置がなく整骨院でインソールを作ってもらったが6ケ月使って痛いだけでどこも変わらないが、これって改善できるのだろうかという相談であった

これまでの経過を詳しく伺い足もとの原因を一緒に探ってみたところ、「ハイアーチでつま先が外旋する動きをしていた」

整骨院で作られたインソールはアーチを本人の持てる高さより高すぎるくらい高く持ち上げる作り方になっていた

まずは、ここから改善をはじめバランスよく立てるように緊張して動きにくくなった足のバランスを整えなおした

この整った足の型をベースにサポート用インソールを作成して歩いて改善していただくことにした

改善が進むと次第に新しい筋肉の痛みが出てくるが、それは時間とともに自然に変わってくる、ストレッチを継続することで自然の足もとから筋肉の使い方が変わり昔の自分の足の機能に戻ってき始めた

そんな中、昨夜経過連絡メール(下記)が届いた

注)下記の赤枠をクイック数と文面がズームアップします

先ほど、同じような悩みをお持ちの方へ何かの参考になると良いと思いメールの掲載を許可頂きました(ご理解有り難うございます)

まさに『継続は力なり!』です

薬も注射もそのほかの治療も何もいらないただストレッチを行いバランスよくあることを継続するだけです

足の痛みに悩まれる皆さん、是非、あきらめないで改善を続けてください