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座ストレッチの動画改善しました

座ストレッチは動画を観るだけではどうも上手く行かない・・・・などのご意見を頂きなんとも説明のしようがないのでお客様の協力を得て写真でポジションの取り方を説明する画面を追加しました

動画は、YouTube に掲載しましたのでご利用ください

座ストレッチ 基本姿勢付