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痛みがある時は休んでくださいって?

モートン病と診断されたが治療はない

別の病院ではモートンだけどモートンではないかもしれないねぇって言われて患者は悩む

しかし、痛みが出るんですが・・・・・

どうしたらいいのでしょうかと相談すると

『痛みのある時は運動をしないようにして痛みが出ないように休むなどうまく自分で調整してください』

自分で調整しろってのは酷い話だ

陸上部の選手にこのようなアドバイスは許せないと思うが、もっと有益なアドバイスがあってもいいと思う

医者から受けたアドバイスでお母さんが意を決してお子さんを連れて新幹線で4時間30分かけて来店された

状況の説明を受け改善の糸口を見つけた

・ハイアーチ

・前足部の小さな外旋

・右踵の回内が少し

この動きを確認して足もとのバランスを本来の状態に戻したところ痛みが出なくなった

確認のために軽く走ってもらったが

膝がまっすぐ前に出てモートンの痛みは出なくなっていた

足の動きを診て改善方法のアドバイスが欲しい

足もとを本来のバランスに整えると姿勢も変わり翌日も維持できて奇麗でした

足もとの痛みは無し

姿勢の変化はすばらく、これまで変わらなかった姿勢が意識していなくても自然に整っている

足ってやはり土台ですね

足もとが本来の機能を取り戻すとその上に乗るカラダの部品たちが、バランスをとりながらカラダの適した位置にもどってくる

これはマッサージなどで強制的に動きを矯正しても自然に前の状態に戻ってくるが、本来のバランスを足もとが持てば強制的に矯正をしなくても自然に変わってくる

カラダの持つ自然の力で変わるカラダの動きでは偏ったひずみが起きないために楽に変化が起きる

当方で紹介したストレッチ頑張ってください

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