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良くならない爪の原因は?

どこに行ってもよくならないつま先

原因は靴が足に合っていないと言われるがどの靴を履いてもこうなる

ネールサロンでは爪を保護する保護パーツを貼り付けるがどうも心地よくない

治るわけでもないがつま先が引っかかり不快なので定期的にネールサロンに通う

なんて仰る人もいる

足元のバランスと足の動きを注視するとつま先に力が入りすぎるくらいの負荷がかかっているようだ

踵にうまく体重がのらないために体を支えるためにつま先に力がかかる

この時に靴が緩いか大きい場合には足が動き易くそれで体を支えるためにつま先が壊れてゆく

解決策

足裏のバランスを整えてバランスよく趾が使えるようにして足んサイズにあった靴をはき靴紐を締めて履くことです

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#つま先の壊れ #つま先が痛い