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2019
7月 14

モートン病の判断はなに?

いろいろな判断の方法があるのだろうが、「モートン病の定義」がはっきりしないようだ つま先や趾の腹(裏側)が痛いというと無理やり『モートン病』にされてしまうのはなぜなんだろう? 足を良く理解していないの…Read More

7月 10

首が足につながってる!!

同じような改善経過報告が続く 膝の動きが気になり、ヨーロッパ旅行をする前に膝の調子を良くしたいと相談に来られた 自分では特に足や脚に痛みがあるわけではないがヨガをしていると膝がなんとも不安定で疲れから…Read More

7月 05

巻き爪の誤解

巻き爪の誤解・・・形状記憶ワイヤーで治せるぅ?   今年に入ってから、「巻き爪専門店」などのフットケアサービスの先生から紹介されて相談に来店される方が増えてきている 『痛くないケア』をセール…Read More

6月 29

ロードバイクで語られない足のくせ

ロードバイク利用者/指導者にはあまり知られていない足のくせ ロードバイクなど競技用自転車に乗る人たちにはペダルを踏み下ろす時の足の動き、膝の動きがレースの結果を左右させるために懸命のトレーニングをして…Read More

6月 25

モートン病ですか?

最近モートン病で相談に来られる方が増えています 病院に行くと「モートン病」と診断されブロック注射をされるが注射が痛くて、しかも良くならないのですが他に改善する方法はないのでしょうか? モートン病改善の…Read More

6月 20

足の痛いところ地図 バージョンアップ

皆様のご協力のおかげで、「足の痛いところ地図」が出来ました ご協力ありがとうございます 2019年6月20日版の地図は下記に掲載しました 下記をクリックしてご覧ください   足の痛いところ地…Read More

6月 20

カラダが自然に変わる

胡坐(あぐら)をかくだけでも膝が痛く階段の昇降時に膝関節周辺が痛くなる 腕も上げると五十肩で左腕が痛くてあまり上がらない 片頭痛持ちで漢方薬を飲んで改善しているがなかなか良くならない 一日の仕事の終わ…Read More

6月 18

膝痛に消炎鎮痛剤なん枚?

膝が痛くて整形外科へ行くと、変形性膝関節症と診断された 痛いところは、膝を曲げた時の膝の前側(上側端)、膝の外側、膝の下側上の方だが、痛みは膝に体重をかけていない脚を伸ばした時も筋肉の痛みか関節の痛み…Read More

6月 15

巻き爪の原因を探る 動画あり

巻き爪を治したいが永久に治らない気がするが、自分はもう歩けなくなるまで巻き爪の治療をしなければならないのだろうか 誰も話をしてくれないが私の巻き爪の原因は何でしょうか?   と相談に来られた…Read More

6月 14

講演会『足の健康講座』開催

自らの体験をとおして足からの健康の大切さをお話しする講演会があります 会場の都合で先着30名と少ないですが、興味のある方ご参加ください 本講演会は、一般社団法人江戸川南法人会の主催で、地域の皆様方への…Read More

6月 10

片頭痛、突発性難聴の改善事例

カラダって不思議ですねぇ・・・・   と言われるのは、外反母趾を治して姿勢を良くしたいと相談に来られて脚・足の筋肉バランスを整えなおしてそれを維持するストレッチを説明受けて帰られて2週間後の…Read More

6月 07

これでいいのロコモチェック?

とても不思議なのは、なんでもかんでも筋力のせいにするロコモチェック(ロコモティブシンドロームテスト) 本当に筋トレがいいの? 筋トレの効果がないとは言えないが、筋トレ前にやらなければならないことがある…Read More

6月 02

内股歩き簡単改善 動画あり

内股歩きが気になるが、どこで指導を受けても良くならない このまま大きくなったらいろいろなトラブルがあるのではないかと心配になって、意識やトレーニングで改善できるものなのか、または足の状態が良くないから…Read More

5月 30

骨格からくる動きが分からない?

少し歩くだけで疲れを感じる、病院では足は問題ないと言われるしいて言えば「扁平気味」と・・・・しかし、専門家は「加齢」と決めつけるが、48歳になったばかりなのに、これで加齢とは仕方ないなぁと思いつつも、…Read More

5月 24

内また歩き改善

休みを利用して遠方より歩き方の改善のために来店 『今朝 8:00 に家を出て東京駅で乗り換えて今着きました』と13:30に来店された 長時間の移動、お疲れさまでした 一緒に来店された中学生のお子さんの…Read More

5月 20

有痛性外脛骨:キーワードはバランス

様々な治療家や医者の治療方法があるものだと驚くことは多いが、その多くは人間の体の持つ治癒力を高めるということを忘れているのではないだろうかと思われる?   足に違和感が生じ、次第に痛みが出る…Read More

5月 18

ご協力お願いします

先ほど足の痛みの相談がありましたが、当方が提供している「足の痛いところ地図」では記述されていないところがあるので説明が難しいとのご意見をいただきました 2012年に整形外科医の依頼で作成し2013年か…Read More

5月 15

足つぼとタコの関係は?

カラダを整えると様々な体の不具合が良くなるのではないかと思い原因不明の痛みも含めて体を整えなおそうと病院に通っているが、西洋医療での薬が合わなくてもっぱら保険治療のできる東洋医療を受けていると言われる…Read More

5月 14

えっぇぇ・・・そうなりますか?

足の裏の痛みが引かない、いろいろ忙しくて来れなかったが、痛みはまだあり辛い と言われて来店 良くなりかけたモートンの痛みが軽くなり始めていたが、痛みが次第に強く出てくるようになったそうだ 病院で診ても…Read More

5月 11

やはり足でしたねぇ

連休中に来店された方よりメッセージをいただきました 昨年の1月に始めて来店をされた時には歩くことも辛くどこに行っても治らず、作ってもらったインソールが痛くて歩けない状態だった方だが足を整えてみると歩き…Read More

5月 04

専門医の紹介で来店(足底腱膜炎)

足裏、踵の周辺の痛みで長年通院しているがなかなかよくならない 最後の手段は手術だが足底腱膜炎の手術はあまりお勧めではないと言われ、この先どうしてら良いかと聞くと足のバランスを整えるところを紹介されて来…Read More

5月 02

原因不明のタコ・・・本当に不明?

どこも悪くも痛いところもないが、小趾にできるタコが痛くて歩くのも辛い 病院に行っても軟膏をくれるだけ、フットケアーに行っても表面を少しずつ削ってくれるが削るのも痛い(少し痛い程度だが) 靴と脚の専門家…Read More

4月 30

平成最後の日に柔道整復師が悶絶

随分前からホームページやブログをご覧になってくださっていて、いつかは来たいと思っていましたと兵庫の柔道整復師の方が遠路お越しになり フットセラピーを体験されました   気になるところは膝を曲…Read More

4月 28

足は変わります 扁平足

外反扁平足でお悩みの方 足を整えると足の内側に大きく沈む動きをして足の趾の外側辺りが浮き上がっていたが、足を整えて歩ける様にバランス改善をした それから1年、久しぶりの来店 なんと見た目にはあまり大き…Read More

4月 25

半月板損傷の痛みが変わる 動画あり

膝が痛くなっていろいろ治療院も周り最終的には整形外科に行った 主治医からは「半月板損傷」と診断された 快適になる手立ては手術しかないと言われて、プロのアスリートではないので手術までして趣味のランニング…Read More

4月 22

平成最後の素敵なドクター

先月、出版した書籍の著者(岩城医師)のFACEBOOKに素敵な記事が投稿されていたの改めて紹介させていただきます 自分のFACEBOOKでシェアーさせていただきました 外科医が入院中の患者さんの足のバ…Read More

4月 20

骨盤を治すと外反母趾になる? 動画あり

15分歩くと足と脚にしびれるような痛みが出て、ひどい時は床に足をつけることができないくらい痛くなるが、原因が分からないと相談に来られた   ここのところ、健康のために何か運動をしなければなら…Read More

4月 17

主治医に告げられない患者の悩み

主治医に説明できなくなった患者さんの悩み 足が痛くて近所の整形外科では良くならず、仕方なく大学病院の整形外科に通うようになった そこでもインソールを作ってくれたが、靴に入れて履くと足裏が痛くなるしかし…Read More

4月 15

足のバランスが良くなるとO脚が・・・・

前はこんな感じではなくてもっと開いていたが、変わりますねぇ・・・・! 3週間前に、いろいろ悩んだ末に来店された お悩みは ・股関節の前の外側辺りが痛くなる ・姿勢に自信がない ・O脚が気になる 原因は…Read More

4月 14

今日はきゅうきょキッズ・デー

きゅうきょ足の測定会を行いました 時々足のサイズを測りに来られる方、もう足が大きくなった気がするので靴を買いたいが・・・・まず足のサイズを知っておきたいと言われる 時々測っているが経過が分ると足の状態…Read More

4月 10

足が変わると姿勢が変わる 動画あり

説明するのも難しく、聞いてもよく分からない 『足もとが安定すると自然に体が変わる!』 ふくらはぎや脚をもっときれいにしたいと思いダイエットも考えてジムに通っているが、ジムのトレーナーから、「足もとが良…Read More

4月 07

あきらめなくて、よかったぁ!

整形外科に行っているがはっきりした原因が分からないけれども『足根管症候群』かもしれないと言われた そこでは、電気を当てるくらいで特に治療はなくインソールも作った・・・・・ 「もうこれは治らないのだ」と…Read More

4月 05

母趾球が使えると足・膝が変わる

足にしっかり体重が乗っておらず足もとが安定しないとお悩みの方が2018年年末に来店 「どこにどう力を入れてよいか分からない」と悩まれ「足の内側の骨が出てきている」と心配されていた これはどの病院、医療…Read More

4月 02

にわかに静かなブームが始まりかけてる

先日の相談に来られた方たちの影響か、にわかに除菌消臭剤(生活空間消臭スプレー)にブームが・・・・ 在庫が少ないので静かに進めようと思いますが、プロの方のアドバイスもありその除菌消臭の能力の高さを認識さ…Read More

3月 30

足の腱鞘炎の効果的改善 動画あり

足首、くるぶし外側の後方とアキレス腱の近くが痛くなる 辛くて病院に行くと『腱鞘炎』と診断を受け「安静にする」ことを指示されたが、安静にしていても歩くと痛みが出る これでは安静にして痛みが出てまた安静に…Read More

3月 29

扁平足を乗り越え優勝しました

腰の痛みと疲れやすい足を改善したいと昨年(2018年)秋に来店された学生さん 大学で自転車競技をしているが乗り越えられないものがあると悩んでこられた 競技のためにいろいろなインソールを使ってみたが、ど…Read More

3月 29

デパートによって足の痛みが違う?

「デパートによって痛みが違う!」・・・それは違うと思いますよ!   足底腱膜炎の悩みで来店された方が久しぶり(3週間ぶり)に来店 今は痛みは出なくなっていますが、ちょっと変な体験をしましたと…Read More

3月 26

片足立ちできるようになりました 動画あり

どこに行っても原因がわからずどんな治療も効果がない もう思い返す場10年以上も脚のしびれと痛みで治療院を回っているが・・・・・ 原因が分からない 今では、脚のしびれで夜寝る時もじんじんと痛みが出る カ…Read More

3月 24

岩城医師の自費出版本が届きました

岩城医師の本がアスケル東京に届きました ご希望の順にご提供いたします 既にご予約くださっているかた、入荷したら教えてくださいと言われたみなさま、お届け先購入希望冊数を 連絡ください   価格…Read More

3月 20

足が変わりました

久しぶりの来店 調子が良くなると、やると決めていたストレッチも忘れがちになり、外出も増えてきた 仕事がら死ぬまで歩ける様に足を大切にしなければならないと思っていたが、なかなか・・・ 最近少し姿勢が悪く…Read More

3月 16

ニュースレターから情報が届きます

ホームページの「足に関する悩み相談」のプルダウンメニューの中にある「Newsletter」を登録いただくと、アスケル東京からのニュースが届きます 是非ご利用ください 外科医が自費出版する本に関する情報…Read More

3月 15

足のタコは自然に消えてゆきます

足のタコは様々なトラブルを生み出すようです 痛みに耐えられなくて自分で削って雑菌が入り化膿して外科で治療を受けたり やすりで削りすぎて皮膚がはれ上がり歩くのが不自由になったり 沢山の方がご苦労されてい…Read More

3月 13

坐骨神経痛が出なくなった

坐骨神経痛と股関節周辺の痛みで相談に来られて、おおよそ1年ぶりの来店 『あのぁ・・・すごですね、ストレッチ、母も一緒に始めて、坐骨神経痛が出なくなりました』 それまで定期的に通っていた治療院にも、もう…Read More

3月 11

45歳で老化が原因とはひどい 動画あり

長い間悩んだ足の改善の来店され喜んでいただけました 良かったです 仕事で人を抱えたり抱き上げたりするために膝や腰に負担がかかりいつも痛みと闘いながら仕事をしているが、痛みが強くなると整形外科に診てもら…Read More

3月 10

母趾球のためのトレーニング? 動画あり

足の親趾の付け根(母趾球)を使えていないとスポーツクラブのトレーナーから指摘を受けて、母趾球が使えるようになるためのトレーニングの指導を受けていた ・つま先立ちをする下腿三頭筋(カーフ)を集中的に鍛え…Read More

3月 08

ブログからの自費出版 販売価格決定

消化器外科医が自費出版のブログからの書籍を出版されます 発売はおおよそ2週間後ですが、是非お求めの上ご覧ください 題名は、『足の痛みを自分で治した外科医師の極意!』です とてもありがたい 『医師である…Read More

3月 05

膝の動きを変える筋トレ?

膝の痛みを和らげるために「スクワット」トレーニングをするがあまり変化がないと相談に来られた リハビリの先生がスクワットをして大腿四頭筋(だいたいしとうきん:quadriceps muscle of t…Read More

3月 04

幸福の木に今年も花が咲きました

熱帯アジアや熱帯アフリカに分布している常緑性の中低木です。カナリア諸島では、1,000年以上の樹齢をもつドラセナが発見され、生命力が強い樹木として知られている、「ドラセナ」 一般に『幸福の木』と呼ばれ…Read More

3月 03

緊張しました

朝の電話 自分:「アスケル東京です」 電話:『・・・英語言えますか?』 何だろうなぁと思いながら 自分:「え・い・ご」 電話:『・・Ha ha ha nono , do you speak Engli…Read More

3月 01

痛みが消える種子骨痛 動画あり

親趾の付け根周辺が痛くなり病院(整形外科)へ、そこでは『種子骨分離症』と診断され、毎日の治療と安静を言い渡された 毎日通院して治療を(低周波、超音波、電気治療の三種)受けて自宅で静養をしていたが、1ヶ…Read More

2月 28

世界は広いんだぁ

問い合わせがありなんとか頑張ってメールを返信した やっとメールができて送れたのでほっと一息ついていたら、そのメールはエルサレムにいる部長さんに届き、それに関して調査依頼を社長さんの依頼したメールのコピ…Read More

2月 28

腰痛 足がかわれば楽になる 動画あり

腰が痛くなると治療院に行く、そこで腰が痛いというと腰の周りを揉んでくれる なるほど、よく似たことが治療院のみではなく病院でもあるようだ 疲れがたまって固くなった腰周辺の筋肉をほぐすのはそれなりに効果が…Read More

2月 27

ハイアーチの改善に朗報

ご自身のハイアーチ改善の経過とその方法を紹介くださったので改めてここに紹介します 原文は、FACEBOOKに掲載されていますのでご利用の方は是非、ご覧ください 改善のスピードには個人差がありますが、必…Read More

2月 26

足も診てほしい

半月板(右ひざ半月板)の手術を受けその後リハビリを始めて既に3ヶ月経過してるが足もとがしっかりしない リハビリの先生は「スクワット」を指導するが、脛の外側前面は痛くなると先生に相談したところ、検査をし…Read More

2月 24

歩けるようになりました 動画あり

事故に遭って治療を受けていたがそのころから足が痛くなり、膝が痛くなり、坐骨神経痛の症状が出るようになり、いろいろ検査を受けてきたが結局原因不明という結果になった リハビリもいろいろ挑戦したが痛みが強く…Read More

2月 22

強剛母趾改善 2745

いろいろインソールを作ったがうまくゆかない 足がつらくて母趾関節の可動域が少なく「強剛母趾」と診断を受け、インソールで治らなかったら手術だねぇと言われ何度かインソールを作成して使ているがどのも痛くて歩…Read More

2月 20

膝が痛くて怖い が足炎

突然膝が痛くなって歩けなくなる 車を運転している時に右ひざが痛くなって伸ばせなくなると怖い、ブレーキが踏ない 階段を上る時には一度も痛くなったことはないが、下る時に痛くて歩けなくなったこともある 原因…Read More

2月 19

靴ベラを使ってください

近くのスーパーに出かけたら、歩道で靴を気にしている方が・・・・ 伺うと『右の足が変なの踵が抜けそうな感じがして歩きにくいの!』と言われる 話を伺って少し歩いてみてもらった、踵が抜けるのは見えなかったが…Read More

2月 17

種子骨痛が変わるとなぜ頭痛が治る? 

足の親趾の付け根辺りが痛く歩くのも辛くなって病院へ行くと「種子骨分離症」と診断された それで、1ヶ月以上前から毎日通院して治療を受けていた 治療は、超音波、低周波と赤外線治療を受けていたが良くならない…Read More

2月 15

O脚は変わる

いろいろ悩みはあるが、やはり姿勢を良くしたいし昔から気になっている「O脚も改善したい」と言われる モートン病を良くしたいがこれもなかなか改善が進まない いろいろ悩んだ末に、もしかして足を整えるという技…Read More