踵の痛み 痛むところ
踵に悩みは足の状態と筋肉の柔軟性の状態で異なる
整形外科や足の専門外科などの担当医によって同じ患者の症状に対する治療方法が異なるようだ
痛みの原因を見つけ改善したく相談医来られた方々の治療体験や診断経過を伺い足もとからの改善のポイントを紹介しよう
踵の痛みの出る代表的な箇所は、左写真(踵骨棘)の様に踵に棘のような骨ができてそれが足の皮下組織や神経を傷める
踵の裏からアキレス腱辺りまでが痛くなり足裏全体に痛みが広がる
解り難い足裏の痛みで「足底腱膜炎」と診断を受けるのは、前足部の裏側の痛みで、多くは「しばらく経過を見てみましょう」(経過観察)となる
踵骨棘の治療のこんななところは、レントゲンでは2次元のために棘の方法と深さが負からないためにどの方向に踵が倒れると痛いかを知ることが難しい
インソールの作成においてもこの角度が重要だがその角度を知ることが困難である
治療の仕方は様々のようだが、効果的な治療は足もとのバランスを整えて本来の足のバランスに戻すことで動きが、痛みの出ない動きに戻り始めると感じる痛みが驚くほど軽くなってくる
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#踵骨棘