アスケル東京

フィンランド式フットセラピー & オーダーメイドインソールの店

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ブログには沢山のお客様から頂いた改善の事例や改善経過事例を紹介しています。お悩みの症状や痛みのある場所を検索してみてください。

病名が無くても改善できます

2021/10/6 足の痛み

病名が無くても症状がわかれば改善できます 「違和感や痛みがあるが病名がわからない」 そんなお悩みの場合多くの方はからだのバランスの狂いか...

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踵が痛くなったらどうしてますか

2021/9/28 インソール, 踵痛・足底腱膜炎・踵骨棘

踵の骨に痛い「骨棘」ができたらどうするの? 病院では余り負担をかけないようにして下さいってねぇ・・・ 足の骨格構造の崩れが原因と言われる...

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過回内ってどんなの?

2021/9/21 アーチ改善・足の機能改善, 外反母趾・内反小趾, 過回内

言葉は知っているが、それがどんなものかわからない方多いようだ 簡単な解説を是非ご覧ください 『過回内』『オーバープロネーション』 ...

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脚の太さが気になりませんか?

2021/9/7 アーチ改善・足の機能改善, インソール, ハイアーチ, ふくらはぎの痛み

ハイアーチとインソール 脚が太くなる? ハイアーチの取り組みは様々なようだが、一番困難なのはハイアーチで踵が内側に傾く動きが強いケース...

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外反母趾の知識 各種動画あり

2021/9/4 NEWS, 外反母趾・内反小趾

外反母趾の知識 各種動画あり 外反母趾に関して様々な情報があるが・・・・ どれも本当の話を隠しているようだ 最近の相談者が増え...

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足の動きを横から見たことありますか?

2021/9/3 アーチ改善・足の機能改善, オーバープロネーション・過回内, ふくらはぎの痛み, 足の痛み, 足首の痛み

なかなか自分で足の動きを真横から見ることはないと思います 『足首と母趾球を結ぶ骨の横とうちくるぶしの下横が痛い』と相談に来られた方の足...

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タコの治し方いろいろ でも動きを知って!

2021/8/30 足のタコ

タコの治し方いろいろ 「血流が良いくなると新陳代謝が活発になり皮膚の生まれ変わりが進む」 まず、靴の中で足裏が必要以上に滑らない...

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開張足改善秘話

2021/8/17 アーチ改善・足の機能改善, インソール, つま先, 開張足

インソール作り方様々 しかし体が描くきれいな曲線を壊すのは美しくないと思います 大切なのは体が作り出すあの美しいカーブを壊す...

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足の3つのアーチとバランス

2021/8/13 アーチ改善・足の機能改善, インソール, ストレッチ

足裏からカラダを支える沢山の筋肉の動きが変わり膝、腰、背中、首周辺の筋肉の緊張が変わり体を支えやすくなる これにより痛みの出ていた動きが弱...

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小趾の付け根が痛い

2021/7/30 つま先, ふくらはぎの痛み, 原因不明, 外反母趾・内反小趾, 足のタコ

仕事は立ち仕事で1日だいたい8時間程度立っている ここのところ仕事をしてたら次第に足が辛くなり体を支えるつま先も辛くなってくる ...

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  • 足の専門医の理解不能な治療 13.5k件のビュー | カテゴリ: 踵痛・足底腱膜炎・踵骨棘 , 踵骨棘
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ハイアーチ改善
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バランステスト
https://askel.tokyo.jp/askel/wp-content/uploads/2018/10/1cf44a0a003d8c0ed8c734759166ef82.mp4
歩き方が自然に変わる
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