脚を学ぶ人（足の勉強会）
学生時代スプリンターの名を馳せた短距離走者 現在順天堂のランナー登録をして記録をとっているが脚のことをもっと知りたいと定期的に質問を持って相談に来られる 足・脚のことを教えてくれる人がとても少なく良い記録を作るには練習あ […]
過回内を改善してみました
足のバランスを正しく戻してゆけば改善が進みます しかし、改善できない状態で時間を待っても改善は勝手には進みません 足元がよくなってくると一日の疲れが違います 疲れやすいとお悩みの美容師を整えてみた なんと見 […]
足裏の疲れを緩めるセミナー
今日は、若い老人介護職の足の疲れの癒し方セミナー 21若い介護職が研修完了後から２か月に一度程度足のバランスを整えに２時間の時間を掛けて来店される 発端はひざ痛改善のため通院していた病院の主治医からのアドバイスを受け来店 […]
自己改善セミナーをやってみました
一生懸命にストレッチをもっと教えて下さい 簡単なトレーニングをと様々なご希望をいただくが知っているだけでは足は変わりません そんな時に自分で暇な時にでもやり易くて効果のある自己メンテをしたいと言われチョイと簡単な方法をや […]
角質ケアーもいかがですか
利用者の方からの希望でアスケルに角質ケアーの出張サービスを再度始めました ご利用ください 足のバランスを整えた後に足の角質ケアーを利用される方が増えてきています 角質ケアーつるつるになった足を長くバランスよく維持してゆく […]
足元のバランスを変えてみた
足もとのバランスを正しくしてみた 改めて足もとを見る(足を前後に開いて膝を曲げる動きをよくみている）とどんなに太ももの筋トレを続けても(半年頑張っても）動きに変化がなかった膝頭が内側に入る(ニーイン）の動きが良く見ると足 […]
感動的なダンサーとの出会い
2016年5月から利用頂いていた方が2022年6月に転倒からしばらく休養中だったがなんとか復帰でき2025年2月から毎月足元のコンディショニングに来店されているが、なんと今日は久しぶりにストレッチの確認と再チェックを行い […]
外反母趾セミナー 趾の動き研修
特にどこも痛いところはないし不具合を感じているところはないが前から外反母趾の母趾の付け根近くが痛くなると相談に来店 （千葉県在住 40歳 女性） 足を見ると確かに外反母趾と診断をしても不思議ではないくらい母趾が外反してい […]
どこまでが本当かわからない
https://note.com/askel/n/ne28b697df257 よく似た様々なアドバイスが多い足や腰の悩み しかしどこまでが本当なのかわからない こんな相談から今回はnoteに本当の論拠を紹介 […]