勘違いから始まる的外れな治療
なぜか不思議なのは一つのカラダを分けて問題解決をする専門家が多い 「背中が張って辛い」というと主に背中を診る、せいぜい腰辺りまでみて行きつくところは骨盤になる 「外反母趾が痛い」と言うと足の前半分を主に診るのが多いようだ […]
足のタコの相談が増えている
足のタコの相談が増えている 自粛生活から通常の生活に戻りつつある中で体調管理のためにウォーキングをはじめた、ジムでトレーニングを始めたなどで足のタコが痛くて運動が出来なくなってきたなどの足にできはじめた「タコ」の相談が入 […]
まっすぐ歩けていますか？
まちを歩いていて前の人を追い越そうと思って右側に少し寄って進んでいると前の人が次第に自分の前にかぶさるように進んでいることはありませんか？ なぜかまっすぐ歩けない人 前におからだを曲げると腰が痛い人左右の歩幅が異なる人・ […]
座ストレッチ （アスケルのストレッチ）
様々なストレッチがあります アスケルで長年紹介し続けているものに壁に向かって行うストレッチと座って行うストレッチがあります アスケル開店時から説明してるのでもう13年間以上続けています しかし、多くの人は形だけを見て理解 […]
巻き爪 治し方いろいろ
巻き爪の治療には、症状・状態によって様々な方法があるようです しかし、異常を気付き始めたら、まずは簡単で効果のある方法を試みるといいですねぇ 方法は簡単、足のバランスが良くして歩くだけです 足もとが良くなると膝、腰も楽に […]
痛みの出ない足の動きに変える
どの靴を履いても足が痛くなって辛い 足に合う靴を探す前に足をより正常な状態に戻してみませんか？ 多くの方は靴が合わないとお考えのようですが、靴ではなくて足の機能バランスが崩れていることが非常に多いです 足の機能バランスが […]
いろいろやったけど良くならない人へ
視点を変えてアプローチしてみませんか？ 建物の基礎となるところを整えなければ建物全体も、また部分的に支えているところも変わりません 簡単な椹木などは変りません 姿勢や歩き方などは多くの人が説明する「意識をして、気を付けて […]
扁平足は無理せず変わる
様々な専門家という人たちがそれぞれ異なったことを言うが、変りました 皆さんの考えも特別悪くはないようですが、本論から少しずれている説明も少なくないようです しかし、それらよりもっと違う改善方法があります 扁 […]
病名が無くても改善できます
病名が無くても症状がわかれば改善できます 「違和感や痛みがあるが病名がわからない」 そんなお悩みの場合多くの方はからだのバランスの狂いからくる筋肉の負荷から生まれる緊張が原因の場合が多く、病名としてなかなか診断しにくいケ […]