ふらつき
改めて効果を確認 ふらつき

カラダの不思議再発見|ask_me @ASKELTokyo #note カラダの不思議再発見|ask_me カラダの不思議再発見 ふらつく、カラダにシャキッと芯が通っていない感じで気持ち悪い などなどのふらつき症状に「三 […]

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NEWS
ご理解いただけたようです

予約日打診の電話入る 『そちらで姿勢が良くなって歩き方が綺麗になった人から体験談を聞き、自分も直したいと思い予約したいのですが7月の早い時期に予約取れますか?』 『2名一緒でも可能ですか?』   紹介者の名前を […]

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つま先
浮趾(うきゆび)変わると楽

沢山の情報が出回っているが浮き趾(うきゆび)は良くないが趾のトレーニングをすればよいとよく言われるが何をどうすればよいか、それによってどんな効果があるか分からない   しかし実際に自分が浮き趾になったらどうすれ […]

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アーチ改善・足の機能改善
足がもたらすカラダの変化(7月24日 変化分追記)

  https://note.com/askel/n/nef712e23e092 足の夜カラダの変化は様々ですが、ここでは87歳の足元から改善したいと来店された方の変化をnoteに追記式の投稿によりお知らせしま […]

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姿勢改善
股関節痛は足元のバランスの崩れから

ブログの読者の方より依頼があり動画を追加掲載します 問い:股関節の違和感がなくなったのどうやったのです か? 文字だけでの説明は難しいので実際の施術を受けた方の動画を許可を得て掲載します 足のバランスは後脛骨筋の柔軟性を […]

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浮き趾
浮き趾(指)ですか?

    浮き趾(うきゆび)は変わる|ask_me @ASKELTokyo #note 浮き趾(うきゆび)は変わる|ask_me 浮趾の趾の字は手の指との混乱を避けるために足の指には趾という字を使います […]

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股関節痛
多裂筋を活性化して股関節を楽にしよう

ここのところ2週間くらい左の股関節が詰まっている感じがして関節周辺が突っ張ってカラダを動かすときに力をゆっくり入れながら動かないとズッキンと痛みが走るので出かけるのもちょいと控えようかなぁと思ってしまう この状態は病院で […]

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ストレッチ
痛みのない休日

変形性膝関節症、外反母趾の痛みで長年お悩みだった人(東京都在住72歳) 2022年より足元からの改善に月に一度バランス改善の足もと調整に来店されている 先ほど2ヶ月ぶりに来店 「痛みが出なかったんです 良かったです膝も足 […]

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外反母趾・内反小趾
外反母趾対策しましょう

夏です外反母趾には大変な季節 外反母趾の対策はこまめに毎日外反母趾を進める筋肉の周辺ストレッチが大切です 暑さに負けないようにサンダルやスリッパで足が快適に感じられるように過ごしたいでしょうが'改めて外反母趾の正しい知識 […]

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アーチ改善・足の機能改善
扁平足が変わった

大切なこと 『頑張りすぎない諦めない』   諦めないで続けることが大切です 頑張り過ぎないで毎日続けることです   改善事例(期間約2年の実例変化は個人差あり) 子供の頃から扁平足で疲れやすいカラダ […]

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