足裏の緊張はインソールだけでは無理
いろいろな治療を受けてが、治療の後はしばらくは痛みが無くなり良くなったと感じるが翌日にはまだ戻っている 余計に痛くなってスポーツが出来なくなってきた サッカースパイクの選択・調整をして、歩き方を観察してインソールを作って […]
足タコのできる足の動き 動画
踵骨棘が出来て１年くらい痛くて痛くて何とかならないだろうかと相談に来られたが よく話を伺うと、痛いところは踵の手前あたりと土踏まずのあたりで、骨棘は踵の前側にできているようだった （足の痛いところ地図 ２９と２６とその間 […]
歩き方が分らない 参考動画
少し長く歩くと「外反母趾」のせいか母趾の内側に固いタコが出来て痛くて歩くのがつらい タコは削ってくれるが足の趾の内側に残る痛みは軽くならない 数々の外反母趾グッズを購入して確かめたがどれも際立った効果がない 専門治療院に […]
強剛母趾 嬉しい報告届く
強剛母趾の改善が進んでいると報告があった2019年2月から約5か月 先ほど立ち寄られ強剛母趾の改善状態を診せて頂いた これまでたくさんのインソールを使って改善を試みたが、うまくゆかず担当医からは手術しかないと言われ悩んだ […]
ロードバイクで語られない足のくせ
ロードバイク利用者/指導者にはあまり知られていない足のくせ ロードバイクなど競技用自転車に乗る人たちにはペダルを踏み下ろす時の足の動き、膝の動きがレースの結果を左右させるために懸命のトレーニングをしているようだが、素直に […]
カラダが自然に変わる
胡坐（あぐら）をかくだけでも膝が痛く階段の昇降時に膝関節周辺が痛くなる 腕も上げると五十肩で左腕が痛くてあまり上がらない 片頭痛持ちで漢方薬を飲んで改善しているがなかなか良くならない 一日の仕事の終わりころになると疲れて […]
巻き爪の原因を探る 動画あり
巻き爪を治したいが永久に治らない気がするが、自分はもう歩けなくなるまで巻き爪の治療をしなければならないのだろうか 誰も話をしてくれないが私の巻き爪の原因は何でしょうか？ と相談に来られた 現在まだ。形状記憶 […]
内股歩き簡単改善 動画あり
内股歩きが気になるが、どこで指導を受けても良くならない このまま大きくなったらいろいろなトラブルがあるのではないかと心配になって、意識やトレーニングで改善できるものなのか、または足の状態が良くないからなのか、改善はできな […]