姿勢改善は年齢は気にしない
姿勢が悪く腰も痛みが出るが、89歳というとどこの病院も『年です!』と言って片づけてしまうが、足もとのバランスが変わりふくらはぎから膝裏の筋肉が動き易くなると自然に姿勢が変わりカラダ全体の動きに改善変化が現れる
姿勢が悪く腰も痛みが出るが、89歳というとどこの病院も『年です!』と言って片づけてしまうが、足もとのバランスが変わりふくらはぎから膝裏の筋肉が動き易くなると自然に姿勢が変わりカラダ全体の動きに改善変化が現れる
足裏の痛みで病院に行くと『足底腱膜炎』と言われる 痛みは足裏全体と踵周辺と足首だった 治療は電気を当てるために通院をしていたが、...
足・脚に筋力をつけるトレーニングの前にやっておかなきゃならないことがあるが、どうやらそれがあまり知られていないようだ 足もとのバランスを整えると自分の持つ力が股関節からダイレクトにペダルに届くようになる
最近、自転車を楽しむ方が相談に来られる 踏み込みの悪さは骨盤のゆがみと言われて治療を受けているが変らない、バイクを漕いでいるときにどう...
足の大きさに合った靴にオーダーメイドのインソールを入れて使っているがなぜか足の趾(母趾)の内側の横と裏の間あたり(足の痛いところ地図の21....
少し長く歩くと「外反母趾」のせいか母趾の内側に固いタコが出来て痛くて歩くのがつらい タコは削ってくれるが足の趾の内側に残る痛みは軽くな...
ロードバイク利用者/指導者にはあまり知られていない足のくせ ロードバイクなど競技用自転車に乗る人たちにはペダルを踏み下ろす時の足の動き...
最近モートン病で相談に来られる方が増えています 病院に行くと「モートン病」と診断されブロック注射をされるが注射が痛くて、しかも良くなら...
内股歩きが気になるが、どこで指導を受けても良くならない このまま大きくなったらいろいろなトラブルがあるのではないかと心配になって、意識...
これまでに受けた改善指導やトレーニングの事を話をしていただいたそのどれも実現できそうもないトレーニングで中には論理を無視した精神論まで出ていたそううだが、足もとに着目して休みを利用して相談に来店、足のバランスを整え直すとこれまでにない変化を感じた