痛みの出ない足の動きに変える
どの靴を履いても足が痛くなって辛い 足に合う靴を探す前に足をより正常な状態に戻してみませんか？ 多くの方は靴が合わな...
「足首の痛み」一覧
足の動きを横から見たことありますか？
なかなか自分で足の動きを真横から見ることはないと思います 『足首と母趾球を結ぶ骨の横とうちくるぶしの下横が痛い』と相談に来られた方の足...
異常は無いが原因不明はあきらめない 動画
どうも日本では足についての専門家が少ないようだ 【投稿文が長くなりますが、しばしお付き合いください】 医療保険を利用する...
簡単歩き方教室 つま先足裏痛 動画
様々な人が歩き方を指導していますが、足もとを整えると自然にきれいに楽に歩けます。難しく考えないで体の持つ自然のバランスを利用すると楽になります。
経過観察だけでは治らない足《足首痛》
足首が痛くなって病院へ・・・・・いろいろ検査の末・・・「まずはしばらく経過観察をしよう」と湿布薬を処方された 痛さをこらえしば...
種子骨分離症が変わる
効果的な治療が無いと言われる種子骨の痛みも、足の動きをよく診ると痛みの出るポイントが見えてくる 踵を支え足首が安定するような足の筋肉バランスを整えると種子骨への狂った負荷が変わりカラダの動きも変わる
インソールでも靴でも治らない痛み
足の大きさに合った靴にオーダーメイドのインソールを入れて使っているがなぜか足の趾（母趾）の内側の横と裏の間あたり（足の痛いところ地図の21....
足タコのできる足の動き 動画
踵骨棘が出来て１年くらい痛くて痛くて何とかならないだろうかと相談に来られたが よく話を伺うと、痛いところは踵の手前あたりと土踏まずのあ...
あきらめなくて、よかったぁ！
整形外科に行っているがはっきりした原因が分からないけれども『足根管症候群』かもしれないと言われた そこでは、電気を当てるくらいで特に治...
足の腱鞘炎の効果的改善 動画あり
足首、くるぶし外側の後方とアキレス腱の近くが痛くなる 辛くて病院に行くと『腱鞘炎』と診断を受け「安静にする」ことを指示されたが、安静に...