ハンマートゥでも痛みなく靴が履ける

扁平足の改善のために病院で作成したインソール、1年半使ってもなかなか改善が進まず、次第に足の趾が痛くなってきた

『ハンマートゥ』と言われた

病名を知っても仕方ないが、靴を履くと趾の関節が痛くて歩けない

主治医は、趾にテープを巻いていると良いと言われるがそれでは痛みはなくならない

歩くたびに靴に擦れていたいが足の状態がもっと良くならないかと相談に来られた

病院で作ったインソールも見せていただいたが、どのように見てどう評価してよいか分からないが、触ってみるとアーチのサポートが固く足の動きが制限されているように思えた

また、中足骨を支え上げるパッドが厚すぎて足は真ん中あたりから外側に押し上げられているような動きになるようだ

このインソールを作成する時に足を石膏で固めて型を採りインソールを作成したそうだ

足の型採りの方法はいろいろありそれぞれの確立された理論があるようだ

石膏で型撮りするというのは30年前の方法だそうだが、その方法を見たことがない

 

まずは、足のバランスを整え動きやすい足に変えたところ自然に立てるようになり腰が軽くなった感じがすると驚かれていた

このバランスの整った足が受け取る体重が体全体のバランスを整えてゆくのでこのバランスを型採りインソールを作ってみた

靴に入れて履くとこれまで痛かった趾が靴に当たらなくなっている

痛みなくしかもスムーズに足が出るようになって歩きやすくなったのか体全体の動きが少し軽くなった感じに見えた

それにしても足の専門整形外科でハンマートゥの趾にテープを巻いていれば良くなるいうのは的確な指示なんだろうか・・・・・？