インソール
扁平足の定義

いかにも足の専門家と思われような話をする方も明確に説明しない扁平足 益田市の医師会ではアーチ効率で定義をしている 同時にアーチの下に鉛筆が無理なく通ると問題ないと分かり易く表現している また東京の足の専門医は第1中足骨と […]

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モートン病
開張足が変わる

近くの整形外科では「モートンですねぇ」と言って炎症を抑え痛みを和らげる薬を処方してしばらく見てみましょうと言われるが、いつ痛くなるかわからないので出かけるのも怖い どうしたものか悩んで近くの治療院に相談に行くとこれは当た […]

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つま先
サポータでは開張足の改善は無理

よく耳にする話しだが、モートン病の原因は足の前側に出来る横アーチの壊れで開張足と呼ばれる状態というのが主流 主流という意味が解らないが開張足になる原因は、 1)踵の動き不安定で距骨を上手く支えられない 2)足首の動きにス […]

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アーチ改善・足の機能改善
開張足改善秘話

インソール作り方様々 しかし体が描くきれいな曲線を壊すのは美しくないと思います 大切なのは体が作り出すあの美しいカーブを壊すことは避けなければなりません 足を整えて3つにアーチがバランス良く機能すると足はきれいな曲線んを […]

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モートン病
モートンの痛みが消えた 動画 

足底腱膜炎の痛みが軽くなり始めたらモートンの痛みが出てきて横アーチ改善用のグッズなども使ったが良くならないフラメンコを踊っているが踏み込みの動きが痛くてあまり踊れない いろいろ治療を試みるも上手くゆかない そんなお悩みで […]

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NEWS
片側だけのインソール

外科医が書いた本『足の痛みを自分で治した外科医の極意』を読んで、病院で原因不明の足の痛みはもしかして、ハイアーチではないだろうかと思い、足の痛いところ地図を印刷して痛みのある処、痛みのでる状況を沢山書き込んで相談に来られ […]

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足のタコ
足タコのできる足の動き 動画

踵骨棘が出来て1年くらい痛くて痛くて何とかならないだろうかと相談に来られたが よく話を伺うと、痛いところは踵の手前あたりと土踏まずのあたりで、骨棘は踵の前側にできているようだった (足の痛いところ地図 29と26とその間 […]

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アーチ改善・足の機能改善
痛いところが分った 改善は簡単

しばらく歩くと足裏が痛くなる、足の趾の付けか指先なのかどこか分からないが痛い、いろいろ聞いてもわからないという答えしか返ってこない 1時間歩くと痛くて歩けなくなる しかし、少し休むとまた歩ける様にはなるが持続時間が短くな […]

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NEWS
ポイントは母指球のようです

足の専門家がいろいろなことを言うが言われるのは一人なんだが、ここが痛いと言うと ・歩き方が悪い、正しく歩かないと体重移動が悪くて痛くなる ・外反母趾の足の動きが痛みを生み出す ・かかとの体重を乗せるとかかとにつながる筋肉 […]

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アーチ改善・足の機能改善
信じられない義肢装具士の発言

足が痛くて足専門の病院に行ったが良くならないと相談に来られた 治療院で相談したら、歩き方が悪いので足が痛くなると言われ歩き方の指導を受けた 踵から着地してつま先に体重が移り親趾と二番目の趾の付け根で地面を蹴るように意識し […]

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