外反母趾・内反小趾
外反母趾の動きを改善 (動画)

どの靴を履いても趾の関節の横が痛い、外反母趾用の靴下を履いたが効果がない、テーピングもあまり変化がない、靴を替えても痛い そんな悩みで相談に来られた方の足の動きを見てみました 膝や踵の動きが変わると足の趾の動きや関節の横 […]

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姿勢改善
インソールでからだ全体が筋肉痛

「足の痛みもなく楽しく旅行ができるようになりたい!」 3ヶ月間、腰が痛くなったり背中・首が痛くなったりするので整形外科にかに通っていた 整形外科では腰の牽引治療に9回程度通ったが、改善されず悩んだ末に転院 転院先では、干 […]

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踵痛・足底腱膜炎・踵骨棘
足底腱膜炎の改善

10キロも走ると中足骨頭が痛くなり踵が痛くなって走れなくなる 走るときのコンデイションによっても多少異なるが。踵が走り始めから痛いケースのあり、橋始めると中足骨頭が痛くなって股関節が痛くなって走れなくなるケースもあるが、 […]

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アーチ改善・足の機能改善
扁平足が大きく変わった

ゴルフシューズにインソールがあるといいなぁ と思って随分久しぶりに来店 「足が変わったような気がする」と言われ足をみたら・・・ なんと大きく変わっていた 5年前に仕事に履く靴用にインソールを作成したときは土踏まずが、もう […]

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アーチ改善・足の機能改善
扁平足改善のヒント

扁平足の改善をしたいと相談に来られた。 先日テレビでの話を聞きつま先立ちすれば扁平足が改善できると説明がありビデオに撮ってそれをやっているが、同じようなことを自分の通っているセンターで教わって行っている しかし、どうも何 […]

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踵痛・足底腱膜炎・踵骨棘
足が治り海外遠征チームに選ばれました

サッカーをしているが足の裏が痛くなって練習に支障をきたし病院へ行くと先生によって異なった診断名が出た 治療は特になく、痛み止めとシップではあるが安静にすることを勧められた これでは大切な試合のための練習ができない こんな […]

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アーチ改善・足の機能改善
ストレッチ忘れないで

ストレッチをしているがあまり効果がないと言われる方が少なくありません 残念なことです ストレッチは自分ではできていると信じておられるようだが、実際には正しくできていないことが多いようです 正しく筋肉をゆっくりストレッチし […]

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扁平足・外反扁平足
プロを目指してフロリダへ!

2013年2月に腓骨筋腱炎で改善の相談に来店され、足元のバランス整えると1ヶ月くらいでスポーツをしながらでも痛みが出なくなった その後、インソールの補修を受けたり、足のバランスを整えたりしたが、2016年2月に来店された […]

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扁平足・外反扁平足
ただいま扁平足改善進行中 4歳

はじめはこんな感じの足でした ご家族が心配になって何か良くする方法はないかといわれ、簡単なインソールを作成 自然な改善を進めるように外出の時だけ履く靴にインソールを入れて使ってもらった 最近足元が少し安定したkん自がする […]

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扁平足・外反扁平足
足がまっすぐ前に出るようになった 偏平足

6年間外反扁平足の改善に矯正用のインソールを利用してきたが、改善変化が見られず次第に状態が悪くなってゆくような気がすると相談に来られた 話を伺ってみると病院で診てくれるのは扁平足であるという目に見える状態のみで足の動きや […]

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