治療がない足のしびれと痛み

どこの病院に行っても暫らく様子を見ましょうというが原因はわからないと言われる

インソールを作るなんて話にも至らない

もしかして良くなるのではないかと思って医師に相談しても、「インソール?  あれはねぇ・・・」との乗り気になれない口ごもった返事しかない

近くのインソールさんに行くが病名が分からなければ作れないと作ってくれない

そんなことで相談に来られた

痛みの出る状態を伺うとたくさん歩いたり立っていたりした後がびりびりとしびれと痛みがある

翌日は少しそれも軽減されるがまた痛くなる

暫らく(数日)ゆっくりしていたらその痛みも痺れも出るまでにしばらく時間がかかるようになる

足の動きをよぉく診ると体重がつま先側に偏り始めると痛みの出る辺りがつぶされるように広がり、つま先に体を支えるための力が入るようだ

『横アーチのバランス崩れ』

横アーチの改善開始トリガーである母趾球使用トリガーを刺激して母趾球を自然につけるようにするとこの痛みが少し軽くなる

母趾球が使えるようになると、横アーチの崩れが改善されはじめこれまでの負担が軽くなりアーチ周辺の小さな筋肉の改善がスタートする

あとは毎日1回1分のストレッチを左右の脚におこなってゆけば改善が進みます

あきらめないで続けてください

 

 

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