外脛骨の痛み変わります(動画）

新型コロナウイルスの拡散防止騒動の中、遠路福井から来店された

子供のころから内くるぶし下側あたりの外脛骨の痛みに悩まされていた、歩きすぎると痛くてたまらない、捻挫しやすくて捻挫するとなかなか痛みが引かない

掛かりつけの病院では、『安静にする』という事を勧めてくれるがいつまで経っても良くならない

そんな生活をしながら事ある毎に調べていた、そのころからもう２５年

ネットでアスケルのホームページに出会い記事を読んで、足もとのバランスが変わるともしかしたら変わるのではないかと思って、チャンスがあったら一度、行ってみたいと思っていたところ、チャンスに巡り合い福井から来店

 

日常の動き、痛みの出るケース、痛みが出てからその痛みが引くまでに有する時間などを伺い足のバランスを確認

足の筋肉は全体的に硬く、足裏から脚にかけての筋肉の柔軟性が少し低かった

 

 

まず、底屈、背屈のチェックと外反（外返し）のチェックではなんとか大丈夫だったが内反（内返し）では外脛骨とその周辺に圧痛があった

周辺筋肉からの圧迫による痛みが強く柔軟性確保が必要であった

足裏から膝につながる筋肉の柔軟性の確保と長母趾屈筋のバランスを調整することで足の動きのバランスが整い痛みの出ない足の動きに戻った

ご本人から

『安静しか手立てがないと言われていたが、やはり変わるんですね・・・・・』

 

納得されて喜んでいただけました

「外脛骨の痛み良くなります」

 

 

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