種子骨炎は足の動きを理解すると治せる

モートン足の足の動きを知ろう

モートン足は第一中足骨頭の位置が第二中足骨頭の位置がつま先寄りにあるために足が着地するときに第二中足骨頭が先に床に着地するために第一中足骨頭の着地が遅れ母趾球の動きが不安定になる(第二趾が長い)

この動きが種子骨に許容以上の負荷をかけ細かく動かす

この負荷のかかった動きが種子骨の炎症を生み出す

種子骨にかかる負荷を軽減する足のバランスに整え直すと足の動きが変わり負荷が小さくなり痛みが激減する

 

足の動きをよくみるといつも揺れている感じが分かる

 

 

にほんブログ村 健康ブログ フットケアへ にほんブログ村 <<- 左をクリックお願いします

 #モートン足 #種子骨炎

 

\ 最新情報をチェック /