原因不明と言われた踵の痛み
踵が痛いくて色々行ったがどこも納得できる治療も説明もなく悩んだ末に相談に来店
レントゲンでは骨に異常はないので問題ないですと言われたが、痛いのは私
問題ないのになぜ痛い??
答えは『踵の脂肪層が薄い』ってどうすりゃいいのかわからない
あまり体重を掛けないでって言われても…………どうすりゃいいの?
そんな事で相談に来店
[ 詳細は省略して足もとをチェック ]
モートン足(https://askel.tokyo.jp/?page_id=9363)
モートン足(Morton’s Toe)と呼ばれる骨格の形状その骨格の人の体や脚の動きに起因する体の不具合が紹介されている上記のブログの記事参照ください
左右とも骨格形状はモートン足(Morton’s Toe)
足もとのバランスは悪そう
片足立ちすると足もとが動きやすい(バランス悪くて姿勢維持のために足元が小さく動く)
足もとがカラダを支えるためにバランスをとりながら足もとが小さく激しく動くために
足底筋に疲労が溜まりやすくふくらはぎにつながる筋肉が緊張のため硬くなっている
足もとのバランスを改善して緊張した足底筋を緩めると痛みが軽くなる
あとは整った足もとのバランスが崩れにようなインソールを使えば良くなると思います
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#踵 #足底腱膜炎 #踵脂肪辱