靴選びは大変

自分にあ合った靴を見つけるのは至難の業

自分の足を知る

足のサイズ測定

靴屋に行くとサイズ計測装置があるのでそこで足の長さ（踵から趾先の長さ）、足の幅を足底装置の足置き場に立ちサイズを測り、結果を受け取りサイズの説明を受ける

 

シューフィッターに足と測定結果の評価依頼

自分にぴったり合う靴を専門家の知識と経験をもとにアドバイスをいただく

ここまではスムーズに行くが、ぴったりサイズの靴が見つからない事があるが諦めないで少し探す

シューフィッターによっては靴の中に詰め物を付けて足が楽に履けるように工夫してくれる人もいる

しかし一般にシューフィッターは足に合う靴を見つけて、勧めてくれるが足の狂った動きを改善できる方にお会いした事がない

 

困ったらいつでもお越しください

 

足のバランスが狂っている場合はバランスを本来の状態に戻せば足は靴に合いますが、特に過回内（オーバープロネーション）の方の場合は過回内の動きを改善するバランス改善施術が必要になるケースがあります

過回内の状況によって改善にかかる日数は異なりますがゆっくり気長に改善すれば時間と共に良くなってゆきます

過回内の足の動きは靴の履き口を押し開くような動きになり踵にしっかり体重が乗らず靴の中で足が滑りやすくなるので足がピッタリ靴にあった感じしない

バランスを整えたらそれをサポートできるインソールを作って靴の中に入れておけば足は問題なくピッタリとフィットします

 

バランスのいい足で歩くとタコは消える

バランスの整った足をサポートするインソールを入れた靴で歩けば足のタコは次第に消えてゆきます

 

足がカラダを　　変える例

当事例は2025年5月15日　東京都在住の50歳の女性の例で足のタコの悩み改善で来店

悩みの症状は、「肩背中が重く怠い首はが痛はないので何とか耐えられるがタコで痛い趾を踏んで歩いているので辛い」

そこで足のバランスとその崩れで起きうる重怠い疲労との関係を説明して足元を整える提案をした

バランスを見ると足もとのバランスの崩れがかなり悪そうなのでこれから改善する施術を行うが1週間後に来店いただき改善の進行具合をチェックする事にした

施術1日目

足もとのバランスチェックと改善施術を行ったら趾がバランスよく開いた状態で立てるようになった、バランスよく立てるようになるとタコのある趾のバランスが良くなり痛みが出なくなった

足がしっかり床をつかんでいる感じがして立姿勢がよくなり首肩がす～っと楽になった

本人の希望もあり整った足が崩れ始める前にインソールを作成

作成したインソールに慣れるために20分ほどインソールを入れた靴を履いてしばらくたっていたり歩いていただいた

立っているうちに足元から腰の周り背中から肩あたりまで少しづつ変化をしてきているのを感じていただき、「今肩甲骨の近くあたりが少し変わってきました」などの変化の実況をしていただいた

これは素晴らしい体験で足元が変わるとこのあたりが変わり始めて、ここがさっきと少し違いますと変化の起きているところを説明頂いた

確かに足もとが変わると体が変わることを体験頂きました

 

インソール使用開始から７日後

趾はまだ少し踏んでいるが以前ほど痛くはないと報告いただき

まだ硬くなっている筋肉に柔軟性を持たせる改善施術を行った

施術後はもう全く踏んではいなくて少しづつ変わってくることを楽しんでいただいた

 

趾を踏まなくなって14日後

硬かったふくらはぎの奥の筋肉（深部筋肉）に少し柔軟性を取り戻してきているようで背中も首も楽になったいる

 

背中も肩も楽になって1か月後

まず今日来店して最初に伺ったニュースは

タコがポロリととれちゃいましたという報告でした

仕事の疲れもあるが以前のように『肩背中が重く怠い違和感』は出なくなった

足元が変わるとこれだけの変化が現れるなんて以前はわるかったんだなぁ

と思い起こされていたが、これだけの変化があるのであればこれからは定期的に足のバランスチェックをしようと決心されたようです

沈痛剤、消炎剤など薬に頼らず自らの体調を足に委ね健康生活を目指そう

 

足が整うことで経費節約につながった方の話

56歳東京都在住男性営業職　のお客さんより報告いただいた医療費削減

2024年７月14日　初診で来店足首に違和感があり躓き易く、膝か「カックン」とするときがあるというお悩み

足首の違和感の原因は以前、足の靱帯損傷からというがそれだけではないようなので足の動きと関連筋肉のバランスを整えなおした

これにより痛みが出にくくなり楽になったが2週間経過すると股関節に違和感が出た

股関節の違和感はストレッチで改善できたのでストレッチを覚えていただいた

それから月に一度足のバランスをチェックして筋肉のつまりを解す（検診と呼ぶ）ことにした

医療費推定報告を頂いた

2024年11月23日　連絡入り2024年の医療費推定予算を知る

現在のまま行けは医療費が18万円削減できます

理由は2024年7月14日からこれまで２週間に1度程度体が辛くなって行きつけの鍼灸院へ通っていたが、なんともここに行かなくてよくなり真剣に健康ということを考えてみたら

これまで通っていた鍼灸院や整体院に行こうと思わなくなった

毎日の疲れも辛く感じなく心地よい疲れを感じるようになったそうだ

足元を整えると自分のケースでは医療費が18万円削減できることが分かった

 

 

にほんブログ村　<<-　左をクリックお願いします