ハイアーチは困る

足、ふくらはぎの痛み、こそ痛みがあって整形外科に行くがレントゲンでもどこにも問題なし

腰はヘルニアの症状がみられるが手術するほどでもない

足は、扁平足でもなく、過回内でもない足でどこにも問題ないと言われるが、足が痛いし、ふくらはぎも痛くなる

これでは仕事に出れない

勤務時間中は立つことが多くて夕方近くになると痛みが強くなってくる

しかし、足には問題がないので体力がないのではないかと言われるが、1日の勤務時間も持たない体力ではこれから生きてゆけない

悩みがあるがどうしてよいか分からない

 

そんな方が相談に来られた

 

確かに足は見た目ではとても良さそうで、アーチはちょいと高い感じがするが典型的なハイアーチでもない

外反や扁平足と見てわかるようであればそれを原因として少しアドバイスがあるのだろうが、アーチも大丈夫、踵も狂っていないとなるとこれ以上チェックをしてくれないようだ

しかし動きを診ると体重が乗り重心が前に動く時に前足部が外旋しながら足首がねじれる動きをする

ここがポイント！

足に正しく体重が乗らないと踵も安定していても足裏から膝奥の筋肉がねじれる動きをする

ここを整えればよいのだが、そこは見過ぎされやすいようだ

 

『ハイアーチは難しいなぁ、アーチが崩れていなければそれ以上足を診てくれないのか・・・・』