ハイアーチの踵の痛みが変わる　動画

足裏が痛くなった

痛くなったところは前足部裏（中足骨頭周辺）、アーチの辺りと踵

違和感と痛みが気になると相談に来店

足の動きを診ると微妙にバランスが崩れる動きをする

バランスを整え重心位置が良いところに来るように調整すると体重の負荷が変わり痛みの出る動きではなくなった

ストレッチは暫く続けてください

 

 

 

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