足の痛み改善　種子骨周辺　動画

足の裏前側（前足部）の痛みが分からない

原因が解らないために治し方がないそうだが・・・・

床に当たっているだけで痛みがでるがその原因は不明と言う

足もとの動きをよく見ると足の前側（前足部）に重心が移ると軽い違和感からくる痛みが次第に激しくなってくる

しかし、どうしても改善方法が見つからず厚底の靴を履くも痛みは変わらない

前足部を押しつぶして外側に広げる動きが痛みを引き起こしているようなのでまずはバランスを整えてみた

『横アーチを支える筋肉が使えるようになると痛みが消える！』

 

 

にほんブログ村　<<-　左をクリックお願いします