足が治り海外遠征チームに選ばれました

サッカーをしているが足の裏が痛くなって練習に支障をきたし病院へ行くと先生によって異なった診断名が出た

治療は特になく、痛み止めとシップではあるが安静にすることを勧められた

これでは大切な試合のための練習ができない

こんな悩みで相談に来られた

足の状態を診ると足首にバランスよく体重が乗らないで少し左内側に体重を滑らせるとに体重が乗るようでそのためにつま先にかかる体重が横アーチを外側に向けて押しつぶすように動いている

この動きを変えるべく足首へのバランスを整えなおすと動きが変わった、この動きをサポートすることのできるインソールを作成して使い始めてもらった

それから時々ふくらはぎの痛みが出た

運動量の多いせいだがストレッチ不足から疲れにより疲労痛の様だった

しかし、現在はストレッチも忘れず効果的にできるようになり先ほど報告を頂いた

『調子よくなり成績も上がり、東南アジアへの遠征メンバーに選抜されました、出発までには何度か足のバランスを整えに来ます』

良かったです、それにしても凄いですね

足・脚も治り海外遠征選抜チームに選ばれましたか！

おめでとうございます

まずはシンガポール遠征楽しんでください

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