足首が痛くなって病院へ・・・・・いろいろ検査の末・・・「まずはしばらく経過観察をしよう」と湿布薬を処方された
痛さをこらえしばらく続けたが変る感じもせず、８週間の経過観察の結果
「足には異常はありません」
と足の専門医は言う
不安になり有名な足の専門病院へ相談に行く（予約を取るのにずいぶん時間がかかったがなんとか予約が取れた）
そこでは、『趾をしっかり使って歩きなさい』と言われた
有名な専門病院で言われるので歩き方が悪いと思い指示通り趾を使って歩いた暫く頑張って歩いたら今度は足の甲が痛くなった（趾の付け根近く）
足首も痛いし足の甲が痛くてしゃがむ事が出来なくなって相談に来られた
足の動きを改めて診るとハイアーチだが踵が安定しないようだった
踵の動きにサポートをつけてテストしてみると足首が楽になり足の甲の痛みが和らいだ
ポイントは
『ハイアーチと不安定な踵の動き』
の様であった
足の筋肉のバランスを整えなおして実際に歩いていただいたら、来店時よりずいぶん楽に足を運べるようになった
そのせいか、足首の動きもスムーズになり楽に膝を曲げることができるようになった
ハイアーチと不安定な踵の動きは経過観察だけでは治らない
にほんブログ村 <<- 左をクリックお願いします