アキレス腱炎も迷わず改善

昨日、足底腱膜炎で踵骨棘で悩むランナーが足を整えに来店された

来店時に有った踵の棘の周辺の緊張と痛みが無くなり歩き易くなったと言われ帰り際に最近足の趾（母趾）にタコが出来るようになったと言われたため少し気になっていて今朝改めて来店いただき使用中のインソールのバランス微調整を行った

今日は、もう昨日の緊張はなく朝も踵が楽だったそうだ

インソールのバランス微調整を終えてこれからトレーニングを頑張ってください

 

そんな話をしていたところ、高校生ランナーがアキレス腱炎で走れなくなって１ヶ月近く整骨院に通うがあまり良くならないとお悩みで埼玉から来店された

接骨院にはほぼ毎日通い１時間くらいの治療時間に「超音波」「マッサージ」「電気治療」を受けていたそうだ

歩くのはふくらはぎに緊張を感じながら歩いてこれたが、まだ走れないと言われる

早速、アキレス腱にダメージを与える足の動きを改善

足の緊張が無くなりこわごわであるがこれまでできなかったジャンプを思い切ってしてもらったところ、痛み無くジャンプができた

この変わって良くなった足の崩れを防ぐインソールを作成して早速使ってもらった

試しに走ってみたが、痛みがない！

 

一緒に来られたお母さんが、大変驚かれていた

『あぁっ　走っている！』

踵骨棘、足底腱膜炎、アキレス腱炎の痛みはその痛みが出る筋肉の動きを整えなおすと比較的簡単に変わります

足裏のバランスが変わるとそこの乗る体重のバランスが変わり踵、アキレス腱の緊張がゆるみやすくなり走り易く案ります

「足裏革命」

 

カラダって環境の変化に短時間で順応するものですね