後ろ姿が気になりませんかぁ
友人になんと言って良いか上手く言えないがちょっと歩き方が変と言われ気になっているのだがどこがどの様に変かわからない 特に姿勢が気になり、足運びが気になります 歩く時の足の運びが綺麗でなければどんな服装も綺麗に見えない気が […]
扁平足の動きが痛みを作る 動画
扁平足の足の動きによく見る膝を曲げると膝が内側に入る動き 足首の動きが不安定になっていると踵のバランスが狂い体重の重心位置を安定させることが出来なくなって膝が内側にねじれるように入ってくるこの動きが膝の痛みを生むようであ […]
膝が内側に入って不安定
外出自粛が少し緩やかになってくるとこれまでの遅れを急いで取り戻そうと思われるのかよく似た悩みが生まれるようだ ここのところ、トレンデレンブルグ徴候が関係あるかもしれないと言われて、改善の仕方を知りたいのですが・・・・と相 […]
治らないと思ってあきらめてませんか？
『足の狂いから痛みが出ることが理解できないと治らないものとあきらめることが多いようだが、変わります ・・・・ あきらめないでほしい』 久しぶりの温泉旅館 ビジネスホテルと異なり広い間取りの海に面した快適 […]
半月板損傷の痛みが変わる 動画あり
膝が痛くなっていろいろ治療院も周り最終的には整形外科に行った 主治医からは「半月板損傷」と診断された 快適になる手立ては手術しかないと言われて、プロのアスリートではないので手術までして趣味のランニングを続けるつもりはない […]
2年半ぶりの来店 ストレッチ特訓
年末の時間を利用して久しぶりにロサンゼルスからのご来店 始めて来店されてから5年半、この度は２年半ぶりのご来店 一時期良くなっていたが最近次第にバランスがくるってきているようで、遠くにお住まいなので自分で自分のコンディシ […]
正座できるようになりました
仕事柄歩くことが多く平均して1日に15,000歩 歩くがここのところ、右の膝の周り、内側が痛くなり正座するのが辛くなった 夕方辺りからは階段の昇降が辛く最近ではエレベーターやエスカレーターを探すようになった 病院でも整骨 […]
足を直したら猫背が直っていた
外反母趾と股関節の痛みで相談に来られた方 「人は、歩き方が変だと言うが足が痛くてバランスよく立てなくて姿勢なんて構ってはいられない、姿勢なんてそう簡単には変わらない」と言われていたが、足を整えて２週間で姿勢も歩き方も変わ […]
