ロードバイクで語られない足のくせ
ロードバイク利用者/指導者にはあまり知られていない足のくせ ロードバイクなど競技用自転車に乗る人たちにはペダルを踏み下ろす時の足の動き、膝の動きがレースの結果を左右させるために懸命のトレーニングをしているようだが、素直に […]
内股歩き簡単改善 動画あり
内股歩きが気になるが、どこで指導を受けても良くならない このまま大きくなったらいろいろなトラブルがあるのではないかと心配になって、意識やトレーニングで改善できるものなのか、または足の状態が良くないからなのか、改善はできな […]
有痛性外脛骨：キーワードはバランス
様々な治療家や医者の治療方法があるものだと驚くことは多いが、その多くは人間の体の持つ治癒力を高めるということを忘れているのではないだろうかと思われる？ 足に違和感が生じ、次第に痛みが出るようになった 病院で […]
足つぼとタコの関係は？
カラダを整えると様々な体の不具合が良くなるのではないかと思い原因不明の痛みも含めて体を整えなおそうと病院に通っているが、西洋医療での薬が合わなくてもっぱら保険治療のできる東洋医療を受けていると言われる方が相談に来られた […]
足は変わります 扁平足
外反扁平足でお悩みの方 足を整えると足の内側に大きく沈む動きをして足の趾の外側辺りが浮き上がっていたが、足を整えて歩ける様にバランス改善をした それから1年、久しぶりの来店 なんと見た目にはあまり大きく変化がないように思 […]
半月板損傷の痛みが変わる 動画あり
膝が痛くなっていろいろ治療院も周り最終的には整形外科に行った 主治医からは「半月板損傷」と診断された 快適になる手立ては手術しかないと言われて、プロのアスリートではないので手術までして趣味のランニングを続けるつもりはない […]
骨盤を治すと外反母趾になる？ 動画あり
15分歩くと足と脚にしびれるような痛みが出て、ひどい時は床に足をつけることができないくらい痛くなるが、原因が分からないと相談に来られた ここのところ、健康のために何か運動をしなければならないと思い近くのトレ […]
あきらめなくて、よかったぁ！
整形外科に行っているがはっきりした原因が分からないけれども『足根管症候群』かもしれないと言われた そこでは、電気を当てるくらいで特に治療はなくインソールも作った・・・・・ 「もうこれは治らないのだ」と思っていたが勇気を振 […]
足の腱鞘炎の効果的改善 動画あり
足首、くるぶし外側の後方とアキレス腱の近くが痛くなる 辛くて病院に行くと『腱鞘炎』と診断を受け「安静にする」ことを指示されたが、安静にしていても歩くと痛みが出る これでは安静にして痛みが出てまた安静にするということを繰り […]