足底腱膜炎の改善施術体験

立ち仕事で立っているのが辛い

少し立っていると足の裏がジンジンと痺れるような痛みが出てきて痛くなる

整形外科にゆくと『足底腱膜炎』と診断され痛み止めを処方され足趾のグーパートレーニングの指導を受け行うように言われた

また脛骨の脛骨筋膜剥がしの処置を受けるが治らない

いろいろ悩んで鍼灸院に相談にゆくとそれはここではなくアスケルさんでインソールを作ってもらうといいと思うと紹介を受けて先ほど来店

全ての足の趾のバランスをチェクして崩れて硬くなっているとこを確認して足の筋肉の緊張を解し足元から全体のバランスを整えた

今回の方は長時間の立ち仕事なのでバランスが崩れやすいが長めに維持できるように丁寧に調整した

注目した点は後脛骨筋の周辺の偏った筋緊張を緩めることであった

左右足それぞれぞれ3分間のインターバルセラピーを行ったら来店時痛かったところは良くなった

補足説明：絵の下部のコメントにある「動きがしばらくとどまる」は緊張が緩み足を守るための筋肉が動けるようになり痛みの出る動きが静まっているのでその足の動きをバランスよく支える足の型を元にインソールを作って使うことで改善スピードを高める

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