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外反母趾の痛み改善 動画

外反母趾のせいで母趾の付け根付近に痛みが出る

陸上競技の短距離ランナーとして頑張っているが毎日母趾の痛みと闘っている

外反母趾テーピングを習いテープを購入して自宅で所定のサイズにテープを切りテーピングしていいたが痛みは無くなるわけではなく、テーピングのせいで肌荒れを起こして皮膚がただれて痛くて、かゆくて何のためにしているのか悩ましくなった

暫くテーピングを休んで皮膚の状態を良くしようといしているがテープ無しで外反母趾の痛みは止める事は出来ないかと相談に来られた

テーピングでは少しは楽になる気がするが毎日が大変で入浴・入浴後も簡単にはゆかないし、寝る時もテーピングをしたままで寝るために足・カラダが休まらない

それにテープの代も結構高く大変で、テープでできる皮膚の炎症は痒みを我慢するだけでも母趾の痛みより辛い

これといって改善対策が講じられない

そんな相談んでまずは外反母趾の痛みの出る原因を知って頂き、その原因が解れば防ぐ方法は簡単であることを理解いただいた

テープや靴では、外反母趾は余り改善できません

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